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Palermo, svolta doppia seduta di allenamento

di Rosario Carraffa
Fonte: palermofc.com

Doppia seduta oggi al Palermo CFA per la squadra guidata da Alessio Dionisi. Al mattino i rosanero, dopo un avviamento motorio e tecnico, hanno effettuato un’esercitazione 10 vs 5 sul possesso palla ad alta intensità, un lavoro 11 vs 11 sul possesso palla e una partita 8 vs 8. Nel pomeriggio è stata svolta una seduta di forza in palestra.


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